Családi örökség: Megérteni és felülírni a szülői hatásokat

A szülői hatások, családi minták mélyen bennünk élnek, és a legváratlanabb pillanatokban törnek felszínre. Ezek az örökségek tudat alatt irányítanak minket, befolyásolják döntéseinket, reakcióinkat és emberi kapcsolatainkat. Ha nem foglalkozunk családi örökségünkkel, az komolyan befolyásolhatja jelenlegi életünk minden területét.

• Állandó megfelelési kényszer: Úgy érzed, mindig tökéletesnek kell lenned, mert a szüleid elvárásai a gyerekkorodban túlzottan magasak voltak.
• Konfliktuskerülés: Kerülöd a konfliktusokat, mert a családodban a nézeteltérések mindig veszekedéssel vagy hallgatással végződtek.
• Önbizalomhiány: Nem hiszel magadban, mert gyerekkorodban sosem kaptál elég bátorítást vagy elismerést.
• Érzelmi elérhetetlenség: Nehezen nyílsz meg érzelmileg mások előtt, mert a családodban az érzelmek kimutatása gyengeségnek számított.
• Túlgondolás és szorongás: Folyamatosan aggódsz és túlgondolsz mindent, mert gyerekkorodban mindig arra tanítottak, hogy mindenre fel kell készülni és mindenben a legrosszabbra kell számítani.
• Önállóság hiánya: Nehezen hozol meg döntéseket egyedül, mert gyerekkorodban mindig a szüleid döntöttek helyetted.
• Félelem a kudarcoktól: Kerülöd a kockázatokat és új kihívásokat, mert a szüleid mindig azt tanították, hogy a hibázás elfogadhatatlan.
• Perfekcionizmus: Képtelen vagy elfogadni a saját hibáidat és gyengeségeidet, mert a családodban mindig a tökéletesség volt az elvárás.
• Empátia hiánya: Nehezen érzed át mások érzelmeit, mert a családodban az érzelmekről és érzésekről nem beszéltek nyíltan.
• Párkapcsolati problémák: Ismétlődő mintázatokat tapasztalsz a párkapcsolataidban, mert a szüleid kapcsolati dinamikái mélyen befolyásolják a saját kapcsolataidat.

Vegyél részt a tréningünkön, hogy felismerd hozott örökségedet és képes legyél a téged tönkretevő mintázatokat megváltoztatni!

Az önismereti tréning  3 összefüggő napból áll,  amelyben az önismereti előadások és gyakorlatok egymásra épülnek, ezért kérünk, hogy mind a három napra köteleződj el. Esténként a tréning után módunk lesz kötetlen nyári esti beszélgetésre, borozgatásra, esetleg a strandon éjszakai fürdésre, vagy reggeli úszásra is.    

Szeretettel várunk a tréningre és azt reméljük, hogy a három nap alatt sok olyan felismerésben lesz részed, amik segítenek téged, hogy az életedet új megvilágításban éld.