Sokszor csak a panasz hangjait hallom. Jogosak, hogyne lennének jogosak, hiszen annyi minden ad okot rá, hogy panaszkodjunk. A saját helyzetünk, az infláció, az egészségügy,
A gyász mindenki számára fájdalmas élmény, és olykor hosszú időre megváltoztatja a mindennapokat. De mi van, ha egy barátunk vagy családtagunk úgy tűnik, hogy végérvényesen
Ahogy a Mindenszentek és Halottak napja közeledik, sokan készülünk arra, hogy meglátogassuk szeretteink sírját. Ez az időszak nemcsak az emlékezésről szól, hanem kiváló alkalom arra
– Annyira féltem. Tanultam, csak tanultam, és úgy éreztem, hogy semmi sem megy a fejembe, és mindjárt itt az érettségi. Tegnap nagyon kimerült voltam, lementem
A párkapcsolatokban az egyik leggyakrabban elhangzó szó a “mindegy.” Talán te is gyakran mondtad már ezt a szót, vagy kaptad válaszként egy kérdésedre. Bár elsőre
Ha az embereket a legfőbb vágyaikról kérdezem, vagy arról próbálok faggatózni, hogy milyen életet szánnak a gyermeküknek, akkor egyből központi helyre kerül a boldogság kérdése.
Miután elkészítettem Kriszti barátnőmmel az interjút, azt a visszajelzést kaptam tőle, hogy znagy élmény volt számára, hogy az önismereti útjáról gondolkodhatott, ezért úgy döntöttem, hogy magamat is kifaggatom a saját önismereti utamról. Így született meg ez a blogcikk.
2024. agusztusában Szilák-Túri Krisztinával együtt tartom azt az önismereti tréninget, amit a családi örökségekről tartunk. Több évtizede barátnők vagyunk. Ebben az interjúban a saját önismereti útjáról kérdeztem Krisztit.
Évek óta írok naplót. Nem mondom, hogy rendszeresen teszem, és naponta előveszem a naplómat, ám mégis nagy segítséget jelentett számomra abban, hogy jobban megismerjem és
Az önismeret fejlesztése egy élethosszig tartó folyamat, amely számos módszert és eszközt igényel. Kata példáján keresztül te is kaphatsz ötletet arra, hogy fejleszd az önismeretedet.